หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ดาบสองมือ 8

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป Go down

หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ดาบสองมือ 8

ตั้งหัวข้อ  Admin on Tue May 31, 2011 8:03 pm

1. นั่งคุกเข่าบนส้นเท้าทั้งสองข้าง เข่าแยกกันประมาณ 1 ช่วงไหล่ ดาบขวาวางทับดาบซ้ายไขว้กันอยู่ข้างหน้า ถ้าขึ้นพรหมนั่งหันด้านขวาให้คู่ต่อสู้ ถ้าขึ้นพรหมยืนให้หันหน้าหาคู่ต่อสู้ มือทั้งสองวางบนหน้าขา

2. พนมมือทั้งสองอยู่ที่หน้าอก ศอกทั้งสองกาง
ออกยกมือขึ้นไหว้ระหว่างคิ้ว ก้มตัวลง ข้างหน้า



3. หงายมือทั้งสองข้างพร้อมกับจีบมือทั้งสอง แล้ววาดมือออกด้านข้าง ให้เป็นวงแล้วนำมือ
มาบรรจบกันข้างหน้าแล้วดึงมือมาบริเวณหน้าอก

Admin
Admin

จำนวนข้อความ : 203
Join date : 03/05/2011

ดูข้อมูลส่วนตัว http://krabikrabongbd2.forumth.com

ขึ้นไปข้างบน Go down

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป ขึ้นไปข้างบน


 
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ