หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 เรื่องที่ 12 การรำไม้รำที่ 11 การลด - ล่อไม้ที่ 5 /4

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป Go down

หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 เรื่องที่ 12 การรำไม้รำที่ 11 การลด - ล่อไม้ที่ 5 /4

ตั้งหัวข้อ  Admin on Sun Jun 26, 2011 2:07 pm

3. ก้าวเท้าซ้าย 1 ก้าว แล้วยกเท้าซ้ายหมุนตัวกลับหลังหันทางขวามือ ให้ดาบขวาอยู่บนดาบซ้าย


4. วางเท้าขวาลงข้างหน้า ช่วงก้าวกว้างและทิ้งน้ำหนักตัวอยู่ตรงกลาง ย่อเข่าขวาลง โล้ตัวทิ้งน้ำหนักตัวที่ขาขวา

Admin
Admin

จำนวนข้อความ : 203
Join date : 03/05/2011

ดูข้อมูลส่วนตัว http://krabikrabongbd2.forumth.com

ขึ้นไปข้างบน Go down

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป ขึ้นไปข้างบน


 
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ