หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 เรื่องที่ 15 การเดินแปลง การกลับหัวสนามเดินแปลง การย่างสามขุม /8

**Admin** Sun Jun 26, 2011 2:33 pm

การกลับหัวสนามเดินแปลง เป็นการหมุนตัวเปลี่ยนทิศทางกลับเข้ามาเพื่อเดินแปลงกลับมายังจุดเริ่มต้น

1. กลับหัวสนามเดินแปลง โดยก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า 1 ก้าว แขนทั้งสองข้างกางออกขนานกันพื้น
ปลายดาบชี้ไปข้างหน้า ลากเท้าขวาชิดเท้าซ้าย ยกเท้าซ้ายขึ้น

2. รวบแขนทั้งสองข้างเข้าหากัน วางเท้าซ้ายลงพร้อม กับหมุนตัวด้วยเท้าซ้าย กลับหลังหันเท้าขวา
ยกและวางลง ดาบทั้งสองข้างอยู่ในท่าคุมรำ พร้อมที่จะเดินแปลงเที่ยวที่ 2